القائمة الرئيسية

الصفحات

أخبار الرياضة

السمنة تشكل خطرا كبيرا بين الأطفال

حلول لعلاج السمنة للأطفال 
ما يجب علينا أن نفعله لعدم حدوث سمنة للأطفال 


السمنة المفرطة تشكل خطرا على الأطفال 





وهذه العقبة آخذة في الارتفاع بمعدل ينذر بالخطر،،، ويلزم اتخاذ استراتيجيات قوية في أقرب وقت ممكن،،، يجب على الآباء فهم واجباتهم في توفير أفضل ontogeny لأطفالهم من خلال تحسين عاداتهم الغذائية،،،، وينبغي أن تشجع الأطفال على تفضيل الطعام المصنوع منزليا بدلا من الخارج،،،، 
للحد من السمنة الاستخدام الزائد للأدوات التكنولوجية ينبغي أن تقتصر على جعل الأطفال واعية حول صحتهم من خلال اللعب في الهواء الطلق،،،، وأنها سوف تحقق النمو البدني والعقلي عن طريق القضاء على خطر زيادة الوزن. يجب على المدارس والكليات وضع قيود على بيع الوجبات السريعة 
** والتي تحتوي على المزيد من كمية الكوليسترول والآثار على الصحة،،، 
. فإنه يؤدي إلى الهجوم ليس فقط عن طريق جعل الأطفال يعانون من السمنة المفرطة ولكن أيضا من قبل العديد من المخاطر الصحية الأخرى مثل قضايا القلب والأوعية الدموية وتوقف التنفس أثناء النوم. وإلى جانب ذلك،،،،، 
*** أشارت دراسة استقصائية نشرتها منظمة الصحة العالمية مؤخرا إلى أن 8 في المائة من معدل الوفيات السنوي بين المراهقين هو السبب الوحيد للسمنة،،،، 
*** السمنة في مرحلة الطفولة يهيئ لمقاومة الأنسولين ومرض السكري من النوع 2،،،،، وارتفاع ضغط الدم،،،، وارتفاع الدهون،،، ، وأمراض الكبد والكلى،،، ، والخلل الوظيفي الإنجابية.،،، هذه الحالة تزيد أيضا من خطر السمنة الكبار بداية،،،  
***  الأكثر إزعاجا هو أن هذا الخطر يؤدي إلى ظروف تهدد الحياة بما في ذلك مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب ومشاكل النوم والسرطان وغيرها من الاضطرابات 
 *** بعض الاضطرابات الأخرى ستشمل أمراض الكبد،،،، 
 البلوغ المبكر *** لا شيء، لا توجد مشكلة لا يمكن التغلب عليها. ويمكن أيضا أن يشفى عن طريق اتخاذ بعض الخطوات الصارمة
 *** أولا/ يمكن للمدارس أن تلعب دورا كبيرا في الوقاية من بدانة الأطفال من خلال توفير بيئة آمنة ومساندة بسياسات وممارسات تدعم السلوكيات الصحية،،، 
****ثانيا/في المنزل،،، يمكن للوالدين المساعدة في منع أطفالهم من زيادة الوزن عن طريق تغيير الطريقة التي تأكل بها الأسرة وتمارس الرياضة معا. أفضل طريقة يتعلم بها الأطفال هي القدوة،، ،
 لذلك يجب على الآباء أن يقودوا القدوة من خلال العيش بأسلوب حياة صحي مع عادات محسنة.،،، 
*** يفشل العديد من الأطفال في ممارسة الرياضة لأنهم يقضون بعض الوقت في القيام بأنشطة غير متحركة مثل استخدام الكمبيوتر أو لعب ألعاب الفيديو أو مشاهدة التلفزيون،،،،
***التكنولوجيا لديها عامل كبير على نشاط الأطفال. قدم الباحثون استبيانا تكنولوجيا ل 4,561 طفلا تتراوح أعمارهم بين 14 و16 و18 عاما. انهم يفضلون أكثر لمشاهدة التلفزيون واللعب في الأماكن المغلقة،،،، هذه العادات تحتاج إلى التغلب عليها مع تحالف الآباء والمدارس والمجتمع على قدم المساواة. من الواضح أنه لا توجد أدوية معتمدة حاليا لعلاج السمنة لدى الأطفال.،ولكن يمكن اقتلاعها إذا كان الجميع سيكون أكثر تركيزا على صحة الأطفال من خلال رعايتهم في بيئة عائلية صحية من الكثير من الرعاية وكفاية لمستقبلهم المرح الخالي من الأمراض الفسيولوجية والنفسية التي تلد بسبب السمنة. لم تعد عقبة السمنة مشكلة مزدهرة بوتيرة...
احدث الاخبار ‏mahmoud asmet
احدث الاخبار ‏mahmoud asmet
اهم اخبار الرياضة،، كل ما يخص اخبار الكورة،، بث مباشر،، جميع الدوريات والبطولات في أنحاء العالم

تعليقات